MAKALELERİMİZ

   - YETİŞKİN PSİKOLOJİSİ -



HAMİLELİK ENDİŞELERİ 2

Kilo ile ilgili endişeler:

Hamilelik döneminde alınan kiloların çokluğu da anne adaylarının endişelerini arttırabilir.

Bu endişeler şu biçimde ifade edilebilmektedirler:

- Çok kilo aldım. Bu kilolar bebeğimin anne karnındaki hareketlerini kısıtlar mı?
- Çok kilo aldım. Doğum sonrasında bu kiloları veremezsem çok çirkin olurum.
- Çok kilo aldım. Doğum sonrasında insan içine çıkamam.

Oysa hamilelik döneminde alınan kiloların büyük bir kısmı, hamileliğe özgü kilolardır. Çünkü anne karnındaki bebeğin gelişimi için bir miktar kilo alımı gereklidir.

Hamilelikte alınan kilolar incelendiğinde;

%38 Bebeğin kendisi
%22 Kan ve fazladan tutulan sıvı
%20 Rahim, memeler, kalçalar, bacaklar
%11 Amniyotik sıvı
%9 Plasenta

Ortalama 10-12 kilo alındığında kilonun oransal dağılımı bu biçimde olmaktadır. Ve bu veriler incelendiğinde kiloların büyük bölümünün doğum sonrasında kendiliğinden verileceği görülecektir.

Daha fazla alınan kilolarda ise diyet ve egzersizle yüz güldürücü sonuçlar alınabilmektedir.

Psk. Ferahim Yeşilyurt



yetişkin psikolojisi ana sayfasına dönmek için tıklayın



İDA PSİKİYATRİ MERKEZİ © 2009 | bize ulaşın